全国
- ポケパラ体入
- 全国の女の子の声
女の子の声（口コミ）
よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法
回答 1256件
-
-
-
-
-
ゆいか🎮🎀【~幽遊屋敷~霊女編~】（入店歴：2年1ヶ月）
【東京都・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～自分なりの健康法は、無理なく続けられる運動を取り入れること。毎日少しだけストレッチやウォーキングをして、食事もバランスよく心がけています。あとは、十分な睡眠を確保するようにしています🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵 -
-
-
-
ひめな💍【あるこほりっく】（入店歴：2年4ヶ月）
【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar あるこほりっくビタミン系のサプリを飲むことと普段からお水をたくさん飲むことは意識しています！最近はバタバタしてしまってゆっくりスキンケアが出来ていないです。あとは、生活習慣を見直すように心がける事を忘れないようにしてます！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ -
-
きょうか Club D（入店歴：2年7ヶ月）
【神奈川県・キャバクラ】CLUB D普段の生活で体型を維持するために心がけていることは何かを聞いてみたいです、。
普段昼夜逆転するためどうしても食生活も崩れがちなので… -
-
-
ゆうみ💝TRANES（トラネス）（入店歴：1年11ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】TRANES半身浴と、水をよく飲む！
便秘になりがちなので、飲み物はよく飲むように心がけてます🫥あとよく歩くこととか、岩盤浴が好きだからよく行ってます🫥 -
-
-
きょうこ😈ATHENA（入店歴：1年10ヶ月）
【東京都・キャバクラ】club ATHENA食べ物を同伴予定の日以外は家で食べるようにしています。
めかぶ、納豆、お魚をメインで取るようにしていますね。 -
-
-
-
-
💖💜💖YUNA💜吉祥寺リコリス💖💜💖（入店歴：2年11ヶ月）
【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCorisルックス磨くためがわからんけど、たまにお昼散歩してる！
夜型生活だと日光浴びることがないし、仕事↔︎職場の往復だけしか活動しないから😞 -
-
-
-
-
-
りさママ💚池袋カラオケバーMetty🌴（入店歴：3年4ヶ月）
【東京都・カラオケバー】Bar Mettyお酒はやっぱり代謝を悪くして太るし、糖質や脂質が多いようなご飯を食べる機会もどうしても増えがちなので
そういう予定がない時やひとりご飯の時はお酒を飲みません！🙆♀️
でも私は食べたいものは食べたいので、食べてすぐ寝ることは控えますが、あとは運動してどうにかします笑 -
-
🌸おはる🌸朝vision🍒（入店歴：2年7ヶ月）
【東京都・朝昼キャバクラ】朝昼VISIONとにかく体を温める。入浴と睡眠で体が安らいで回復する時間をつくってあげています。そうすると精神も身体も安定する気がする -
-
-
-
るい🦭You'sparadise（入店歴：2年8ヶ月）
【栃木県・ガールズバー】girl's bar You's Paradise普段の生活で体型を維持するために心がけていることは何かを聞いてみたいです、。
普段昼夜逆転するためどうしても食生活も崩れがちなので… -
-
-
るい❣️AILEM❣️（入店歴：1年9ヶ月）
【東京都・ガールズバー】AILEMやっぱり深夜にお腹すいてしまったりするから、夜中に食事はするんですけど、野菜はなるべくとるようにしてます。一番最初に野菜は食べてます -
-
るな【Girl's Bar Cecil】（入店歴：2年0ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cecil食事に気を使うようにしてます！浮腫まないように塩分の摂りすぎには気をつけたり、食べる時間とか！あと、脂質で太るタイプなので加工肉はたべないとか！食べるとしても鶏肉か魚で摂るようにしてます小麦を控えるとか！！ -
⋆౨ৎ˚⟡.•あや ⋆౨ৎ˚⟡.•（入店歴：3年10ヶ月）
【福岡県・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘できるだけ毎日歩いてます！！！
食事も夜だけですが、腹八分目でとめて、空腹のまま寝るように心がけてます！！ -
-
-
-
-
-
【風紀委員長】やんやん（入店歴：2年3ヶ月）
【宮城県・学園系コンカフェ】3年びーぐみ多分1番うちのキャストの中で不健康だと思いますWWWWWWWW睡眠時間もまともに取れなくて、自炊もしなくてコンビニ外食生活なので😿 -
-
-
-
