昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ【2318件】

コツわ分かんないけど
結構大変だし
体力も奪われます笑

としとればとるほど。。。笑



若いうちにしか
やれない事、目標を持って
そこに向けて頑張ってください‪‪❤︎‬
無理のない程度に‪‪❤︎‬

ほんとに寝れる時に寝ることです！！無理はし過ぎずちゃんと休む時に休むのも大事です！！！！！！！！！！！！

私は昼職は割と自分のさじ加減で
出勤数を決めれるので

毎月自分の体調などに合わせて
決めて両立させています！🙆🏻‍♀️

私も昼職と両立してます！
睡眠時間を確保することが大事かなって思います。

ストレスを溜めすぎず、周りの女の子に相談することも必要です！

あとは、頑張りすぎないこと！気張るといい接客は出来ないので
程よく休息をとらないとですよね。

頑張ってどうにか起きて学校に行く！！
ちゃんと学校は卒業しないとなので、電車とか昼休みとか結構お昼寝してますᴗ ·̫ ᴗ )♩!

次の日一限の時とかは早めに帰ったりする！
週末多めに出勤する感じが1番両立できる！大学いる時は眠かったら仮眠とる！

6時間は寝れるようにいつも予定立ててシフト出すようにしてます！
寝不足だと全然いい接客ができないので😭
あとはるはたまたま働きやすいところでお昼お仕事してるので、有休とかとりやすいところだとうまく掛け持ちできると思います！
厳しめのところで働いてる人は難しいと思うので、夜の出勤回数すくなめにするとか
とにかく無理しないことが大事と思います！

私は大学じゃなくて昼職と掛け持ちしてたことあるけど週1から出勤OKなので次の日昼職が休みや遅い時間の出勤のときにでるなど
自分の体力や予定に合わせてシフト自由で自分で無理ない範囲で働くこと！

お昼寝の時間を取れれば1時間でも2時間でも寝るようにしてますっっっ！その方が自分的に元気が出ます🤧🤧スッキリできるのでおすすめです☺️

頑張りすぎないことだね
⟡.·*.··············································⟡.·*.

休み癖をつけない.*･♡°+°･♡*..*･♡°+°･.*･♡°+°･♡*..*･♡°+°･.*･♡°+°･♡*..*･♡°+°･

無理しない事、時間の管理、自分の体調管理が
大切だと思います。自分でどうにかしないと
どんどんキツくなっていくので。

昼職や大学などお昼の時間帯と掛け持ちしていた時は、毎日のタイムスケジュールを大まかに決めてアラームをかけ、それを守るようにしていました⏰あとはスキマ時間を見つけて、短時間でも仮眠とったりしていました😴

常に寝不足なのでお店が店休日の日はお昼のお仕事を早めに退勤するか休みを取るようにし丸一日フリーの日を作ってます。

無理に詰め込みすぎないことかな☺️
自分の体力や予定を見ながらシフトを調整して
ちゃんと休む日も作るのが大事✨
あとはオンオフをしっかり切り替えることで
気持ち的にも余裕ができる気がする🥰

睡眠時間を確保することが大事かも
体が資本だから体調管理大事
二日酔いで仕事とか勉強集中できないと思うし
そこらへんの対策も必要かも

いやほんとにすごいと思います。
自分はそうじゃないので本当に尊敬します。。。

すごいです。
でもみんな寝不足になりながら両立してるので本当にすごいと思います

無理をしない予定作りが一番やと思います💭
予定外にどちらかが遅くなったりすることもあるけれど、基本的にはゆとりを持って調整するようにしてます( ᐢ. ̫ .ᐢ )

時間の配分です。
ムリせずに次の日を考えペースの配分に
気を付けています。
それはお店のスタッフさんが
リードしてくれています！

睡眠を沢山とってーーーー
会社と並行してたけど若さゆえのパワープレイすぎたので、、、
むりなく飲んでいっぱい寝てー
‎ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚
🐥🐤🐣🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐤🐣🐣🐣🐣🐣

無理しないようにスケジュールをきちんと組んで、休む日はちゃんと休む！体調管理も意識して、バランスを取ることが大切だと思います✨

最近は何を優先するべきなのか考えるようにしています😌😌
本業は学生なのだからそこを疎かにしてはダメ‬т т💦

昼職や大学中心でシフトを組むことだと思います！！絶対に！！！お金を稼ぎたいで無理しすぎると両立は上手くできないと思うので程よくが大事だと思います。

私自身うまく掛け持ち出来てるかは微妙ですが、ある程度優先順位をつけつつ、スキマ時間を活かせるよう心掛けてます‼️

なにが本業なのか、をしっかり意識して働くこと！だとおもってます( / ̫ т )
あくまで本業はこれ、って思って働いているとスケジュール管理とかもしやすくなる気がする！

元JDの私が答えます🫡笑

『時間をルーティーン化する』
最初は慣れない夜の生活で肌はボロボロでした🤒🆘💦
日に日に慣れてきて、肌の調子も良くなってきましたね😮‍💨

時間をルーティーン化することによって、身体も慣れてきて段々と普通になってきましたね😗笑
シフトを曜日で固定するとか❓

大学は先に単位を取っておいて、一限目の授業を取らないこと。笑笑
絶対朝早く起きれないから🤣🤣🤣

4年ストレートで卒業しました🎓✨🌸
でも、もう同じことは出来ない🤪

掛け持ちしてる子、ほんとにすごいなって尊敬しかないです！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

夜のシフトも、プライベートも予定をぎっしり入れすぎないことです！！😚余裕のある予定を組むと、いざという時に臨機応変に対応ができます！シフトは自由に選べるお店選びが大事だと思います😘

初めから無理してたくさんシフトを入れないこと。体調崩したら元も子もないし、休むことも仕事だと思っているので！！！！、、、、、、、、、、、、、、、

頑張りすぎないこと😭あれもこれも！だとストレスでしかないから無理せず自分のペースで😌👍出勤日数や時間を少なめにすると上手くいくかも😉

どちらかがおろそかになったりする可能性があるので、無理をしないことです😣
まぁでも、両立がいちばん難しいんですけどね…(；ᴗ；)

寝ましょう


♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡🍿

無理をしないことですかね！無理しすぎて授業に響いたりして単位落とす、留年、休学退学する子が多い印象なので💭学生のうちは入れる長期休暇とかにガッツリ入って普段は控えめな方が良い気がします！レア出勤に価値を持たせたら上手くいく気がします！

時間の調整が1番大事だと思います！
朝の時間をうまく使ったり睡眠時間をうまく確保したりするのが大切です！☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️

予定を詰め込むタイプなので週4大学後の出勤などはザラにありますが、詰め込みすぎて疲れていい接客をできなくなってしまうのはちがうと思うので、睡眠時間を削ってブログを書いたりとかはしないようにしてます！上手く空き時間を見つけてポケパラや返信をすることが大事🙂‍↕️🌟

食生活と睡眠 .ᐟ‪.ᐟ‪

栄養が偏らないように私は気をつけてます💭
あとは、昼職の空き時間に爆睡して夜動けるようにしてるくらいです…👼🏻
モチベを見つけたら意外と頑張れたり…☝🏻 ̖́-
その生活で慣れたらキャパを考えつつだいぶ動けます、、.ᐟ‪.ᐟ‪.ᐟ‪.ᐟ‪

睡眠時間をちゃんと確保すること！

数時間でほんとに疲れの取れ方が変わるからしっかり睡眠はとりましょう✨

休みはちゃんとつくる！無理をしない！
次の日早い時間から学校とか仕事あったら早めに帰ったりとかさせてもらってます！

とにかく無理はしない！！次の日の朝が早かったら終電で帰るとか、帰ったらすぐにお風呂入って寝る！とにかく帰ってから寝るまでの時間を短くしてます！

私は平日は夜働くと、昼のお仕事の時眠くなってしまうので、お店は週末だけにしてます😌平日はラインなどに徹するようにしてます！

自分のキャパを知ること、無理はしないこと！
無理しちゃうと体調崩したりメンタル弱ったり、絶対に限界がくるので🥹

ムリせず自分のペースで掛け持ちする。
最初は難しいけど、出来る範囲で出勤ペースが慣れてきたら、うまく掛け持ち出来るかな。

無理をしない事が1番だと思います☺️
次の日昼職や学校が早かったりしたら、
お店に相談して早上がりをお願いしたり🥺
体調を崩すとどっちも迷惑をかけちゃうので
自分のペースで頑張るが良いかなと😭💪

わたしも大学通っていたり、お昼と掛け持ちしていた時期がありますが、シフトが自由なので24時までの出勤にしたり、逆に遅い時間から働いてそのまま学校行ったりヘトヘトにならない程度に調節しながら働いていました！！

まずせりなは、理工学部に行ったんだけれど、行きたい理由がせりなの夢がかぶってたのと、一番はモテたかったから😆😆😆（笑）（笑）（笑）
だから9割男の仔で6年間男子校の仔もいたから、まず男の仔とすごく仲良くなって、女の仔に慣れてない男の子もいたから実際好かれやすかったり😁😁😁（笑）授業の動画を撮ってもらったり、実験も手伝ってもらったり、仲間を作って試験対策したり、レポートをWordで打ってる時寝そうになったら起こしてもらったり🤣🤣🤣とにかく皆で助け合うことが一番留年しないコツだよ♥️♥️♥️せりなはキャバが楽しくなっちゃってそっちに熱意がいってしまって最終的に留年して中退なので説得力ないかもだけど、よろしく🤩🤩🤩

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両方頑張るのはそうだけど、最優先は学校！とか自分で決めてます

お店と相談して
早上がりや丸1日のお休みを確保する

掛け持ちの方は昼がメインなので
無理せずに働いて欲しいです





2025.9.19

私は昼職とかけ持ちしてましたが、負けず嫌いというかそういう面があったので夜お店に出勤できる日は毎回出るようにしてました。
そのため昼間がお休みの日は絶対夜仕事！
週末の金土は昼職が終わってから遅くても出勤！
元々夜お休みの日でもお客様が来店するなら出勤！
と、結構ハードな生活をしてました💧‬
それだとやっぱりメンタルも体調も崩してしまう時もあったので、本当に程々がいいです！

週に1回は昼と夜どっちもお休みの日を作って丸1日リラックスするとか、毎日出られないなら出勤する日を決めてカレンダーに登録したら
出勤日をいつも来て下さるお客様に送るなど！
そうするといる日に来て下さるのでそこまでメンタルやられません！

私が特に大切にしているのは、以下の3つです。

1. 無理のないスケジュールを正直に伝えること

一番大切なのは、無理をしないことです。このお店は、シフトの相談にすごく親身になってくれるのが本当にありがたいです。「来週はテスト期間なのでお休みしたいです」みたいに、事前に相談すれば柔軟に対応してくれます。自分のペースを理解してくれる環境だからこそ、長く続けられるんだと思います。

2. 周りの人に頼ること

お店には、私みたいにWワークで頑張っている女の子がたくさんいます。だから「テストどうだった？」「仕事大変だよね」なんて、お互いの状況を分かち合える仲間がいるのがすごく心強いです。それに、スタッフさんはいつも私たちのことを気にかけてくれていて、悩みがあればすぐに相談に乗ってくれます。一人で抱え込まなくていい、と思える安心感がここにあります。

3. この仕事自体を「切り替えスイッチ」にすること

そして最後は、気持ちの面です。私にとってこのお仕事は、ただお金を稼ぐためだけのものではありません。普段の生活では出会えないようなお客様との会話はすごく刺激になりますし、「今日も楽しかったな」と思えることで、昼間の仕事や勉強のストレスがリフレッシュされるんです。ここに来ることが、良い意味での気分転換になっています。

Wワークは、時間管理が大変な時もあります。でも、周りの理解とサポートがあるこのお店だからこそ、私は楽しく続けられています。昼間の生活だけでは得られない経験や出会いが、自分を人として成長させてくれていると実感しています！

学校が午後からの日や休みの日の前日に主に出勤するようにしてます
無理して寝ないで行こうとすると絶対体調崩します