スタイル維持の秘訣【1991件】
全国
ポケパラ体入
全国の女の子の声
女の子の声(口コミ)
お題から選ぶ
すべてのお題
ポケパラ体入から応募してみようと思うきっかけに
このカテゴリ内すべて
このお店の良いところ
このお店を選んだきっかけは?
働きやすい職場をアピールするとしたら?
入店を考えてる女の子を後押しする一言
一緒に働いている女の子や内勤のボーイさんへの一言
応募しようと思っている子に教えてあげたい自慢のインテリアデザイン
せっかくならウチに応募してっていうアピールを
モチベーションにつながった印象に残っているエピソード
あまり在籍していなさそうなタイプ
男ウケしてモテそうなボーイッシュ女子
これからナイトワークする子に向けてアドバイス
このカテゴリ内すべて
どんな女の子に向いていますか?
初めてのナイトワークは何が一番不安でしたか?
未経験ならではの不安はどのように解消されましたか?
ナイトワークはなぜ高時給なのでしょう?
求められる人材とは?
ナイトワークするうえで心強いサポートとは?
ナイトワークするのに向いていそうなタイプ
今だから言える新人時代の恥ずかしい失敗談
新人でもできるお客様を楽しませる接客術
これから一緒に働く新米キャストに伝えたいこと
もう辞めたいと思った時に頑張れた理由
不安そうな体験入店の子にしてあげたいサポート
新人時代に先輩キャストやスタッフからフォローしてもらえて嬉しかったこと
新しい環境になじめたきっかけ
緊張しがちな新人さんに教えてあげたいアドバイス
また来店したいと思われるために大事にしている意識
ルックスよりもビジュアルよりもたいせつだと思うこと
どんなにルックスがよくてもナイトワークするのにあまり向いてない人
新人時代に学んでおくべきこと
あらかじめこれくらいは身につけておきたいマナー
当日にどうしても欠勤しなければならなくなったときにすべきこと
新人のころに戻るとしたら何に力を入れて頑張りますか?
新人にしかない強みとアピールするコツ
仕事がある日の1日のスケジュールは?
ダブルワークしてみようと考えている子にアドバイスするとしたら?
プロフェッショナルな印象を与える清潔感とは
体験入店するならあらかじめこれをチェック!
このカテゴリ内すべて
体験入店するまえに面接で聞かれたことや質問してみたこと
靴を選ぶときの基本的なルール
はじめて面接や体験入店したときに準備したこと
女の子同士が仲が良いと働きやすい、一番の理由は何ですか?
体験入店して見極めておきたいポイント
はじめて体入したときにびっくりした出来事
新人さんと接するうえで心がけていること
本入店や体験する前に知っておきたい職場のルール
清潔で気持ちよく働けるなと感じている理由
一緒に働くメンバーの役職や呼び方
男性がいる、女性しかいない職場で働くそれぞれのメリット
面接でありそうな質問、どんなキャストさんになりたいか
面接でアピールしたい自分の強みや誰にも負けないこと
こんなスタッフさんに働きにきてほしい!
休憩する場所や休み時間の過ごし方
衣装があってよかったこと、私服で働けるメリット
入店してから職場に慣れてきたなと思うようになるまでの期間
初心者にもわかりやすく業種による違いを教えてください。
まだ夜職しはじめたばかりの新人時代に頑張ったこと
いつも出勤したら真っ先にやっていること
入店して真っ先に先輩やスタッフさんから教えてもらったこと
これってウチだけって思うようなハウスルール
新しい職場にできるだけはやくなじむためにした工夫や心がまえ
新人さんがいっぱい入ってくるなと感じる時期やタイミング
女の子同士でのプライベートな付き合い
じっさいにナイトワークしてみなければ気づかなかったこと
このカテゴリ内すべて
未経験で初めて覚えたテーブルマナー
働き始める前にイメージしていたこととの大きな違いは何ですか?
想像していたより大変だと思ったこと。
きっと夜職しなければ身につかなかったもの
このカテゴリ内すべて
この先ずっと将来にわたって役立つ何かが身につきましたか?
ナイトワークし始めて最初に学んだこと
ナイトワークをはじめたころよりも成長を感じること
プライベートでつい使ってしまう専門用語
いま夜職しているからこそ昼職すれば活かせそうなスキル
誰でも夜職するなら心がけたいこと
このカテゴリ内すべて
ポジティブな気持ちで楽しく接客するコツ
チームワークを発揮してトークを盛り上げる方法
夜遅くまでお客様を接客してもメイクを崩さないコツ
夜から朝方までメイクを崩さないためのお守りコスメ
モチベをキープしたまま働くための出勤ペース
接客のスランプに陥ったらどうやって脱出していますか?
よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法
太客をつかむために求められることといえば
自分なりにこだわっているヘアアレンジのポイント
自分だけのメイクのこだわり
夜の業界だからこそ得られるもの
このカテゴリ内すべて
この仕事をしてよかったと思うことはなんですか?
ナイトワークするとどんなことを学べますか?
やりがいをどんな瞬間に感じますか?
ナイトワークして得たスキルをどんな仕事で活かせそうですか?
お客様から学んだことはありますか?
他の仕事だったらなかなか巡り会えないお客様。
働いていて楽しいと感じる瞬間
綺麗を保つために定期的に行っている美容
きっとナイトワークしなければ感じられないやりがい
水商売することでしか得られないこと
このカテゴリ内すべて
時給や待遇がまったく同じでも、居酒屋やカフェのバイトよりナイトワークを選びますか?
ナイトワークしてみなければ感じられない大きな魅力とは?
達成感が得られる瞬間とは?
毎日がんばってる自分へのプチご褒美プチ贅沢はなんですか?
この1年で成長できたのかなと実感していること
この先の1年でこうなりたいと思っている目標
10年後になっていたいなと思っている自分
この仕事をしてよかったと思う瞬間
昼職している子にはない夜職するからこその悩み
このカテゴリ内すべて
誰でも簡単ではない仕事だと思うことはありますか?
バレたくない気持ちはありますか?
夜職って偏見もたれてるなと思った瞬間
日常生活で実感したナイトワークの職業病といえば
夜職していてツラいなと思うこと
生活リズムのほか価値観や金銭感覚でズレを感じること
ナイトワークしてみようと思った理由
このカテゴリ内すべて
今の業種を選んだ理由は?
いくつまで続けたいですか?夜職するのは何歳まで?
高時給なナイトワークを選んだきっかけ
そもそもナイトワークしようと思ったきっかけや働いてる目的や目標
夜の仕事するうえで意識したいこと
このカテゴリ内すべて
美意識が求められる仕事において、日頃からどんなことを心がけていますか?
ナイトワークを長く続けられるコツはありますか?
働くモチベーションを上げているものはなんでしょう?
ナイトワークを続けて、これからもっと身につけたいスキルはなんですか?
お客様は何を求めて来店しているのか、それに対してどのような意識で接客するように心がけていますか?
接客におけるひと工夫とは?
いい女ってどんな女ですか?
苦手を克服するコツとは?
仕事に対して具体的な目標を立てていますか?
モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか?
食生活で気をつけていることはありますか?
身だしなみで自分なりに気を配っていることは?
無口なお客様を接客するコツ
二日酔い対策は?
知識を増やすコツ
苦手なタイプのお客様
夜職するうえで気をつけていること
お客様に気に入られるようになったきっかけ
素の自分とキャラ設定、売れる接客はどっち?
愛嬌がある女の子の仕草って例えばどんな子
話していて心地良い聞き上手な女の子の特徴
売上アップにつながる上手なドリンクのおねだり方法
お客様の顔と名前を覚えるために意識していること
営業ラインっぽくせずに次回来店に繋げるコツ
どんな会話でお客様を楽しませているのか
お客様にいつまでも飽きられない接客テクニック
お客様の席についた時、第一印象を良くするためにしている工夫
次の来店につなげるために意識している自撮りテク
昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ
美しさを磨くためにあえてしていないこと
プライベートと意識して変化をつけていること
持ち物を褒めて喜んでもらうために意識していること
お客様に対してやってはいけないマナーの基本
髪色のルールや好感度がアップするマナーとは
ナイトワークするなら知っておきたいマナー
このカテゴリ内すべて
良好な人間関係の築き方。
飲めないときにさりげなくお客様とのお酒を断る方法
ガチ恋のお客様への対応や上手にあしらうテクニック
苦手なタイプのお客様の席についた時、どんな対応をしていますか?
お客様を勘違いさせない、色恋に持ち込ませないコツ
お客様に悲しい話をされたときの対応
あまり興味のない話を聞くときにしている工夫
好印象をもたれるように相手に共感するちょっとしたコツ
お客様のプライベートなことに触れるのはどのくらいまで?
敬語や言葉遣いでちょっと強めに意識していること
50代よりもずっと上の世代とうまく接するコツ
同業さんを接客するときとくに意識していること
マナーとして意識している香り
おなじキャストさん同士、立場のちがうキャストさんやスタッフさんに気を遣っていること
いまナイトワークしている子に教えてほしいこと
このカテゴリ内すべて
ぽっちゃりとデブの境界線てどこですか?
同じ職業の人に聞いてみたいことはありますか?
参考にしてるメイクとか憧れの存在とかいるならきいてみたいなって思いました。
お客様モテするLINEテクってありますか?
自分のポリシー
お給料の使い道
何歳まで?
時間の使い方
どんな女の子が人気になりますか?
上手なかわし方
ミスしたときの対処法
会話がスムーズに続くコツ
次回の来店につなげるための工夫
初対面のお客様との接し方
自分だけの強み
人見知りの克服法
ストレス発散に効果的なこと
ナイトワークに役立つ習い事
仕事モードをオンに切り替える自分なりのルーティン
お客様だけではなく同性からも人気がある女の子の共通点
色恋を求めているお客様への対応
本当に素敵なお客様の神客エピソード
人を惹きつける色気がある女性の共通点
今使っている源氏名に決めたわけ
モテそうと感じる女の子の特徴
接客するうえで愛されキャラならではの強み
フリーで来てくれたお客様の記憶に残るための工夫
年上や年下など年代が異なるお客様に好印象を持たれる接客術
甘えるとわがままの境界線
店に来てくれたお客様を恋愛対象として見られますか?
ナイトワークをはじめる前と比べて一番増えた出費
プライベートで会いたがるお客様にどんな対応をしていますか?
カップルで来てくれたお客様を楽しませるコツ
お客様をよろこばせるためにトークスキルは必要ですか
トークを盛り上げるきっかけになった趣味
接客の時に演じるキャラや自分の売りの見つけ方
最近ほめられたことや叱られたこと
目標にしている女性や自分を元気づけてくれる推しはいますか。
ぜったいに盛り上がる会話のネタ
これまでナイトワークしてきていちばんビックリしたお客様とのエピソード
キャストの外見に悪口を言うお客様にどんな対応をしていますか?
下ネタで盛り上がりたいお客様への返答について
団体客を盛り上げるのとマンツーマンでの接客なら、どっちが得意なタイプですか?
最近ピンチだったこととそれを乗り越えた方法
最近お気に入りでおすすめなファッションブランド
こっそりしている防寒対策
これまでに経験したことのあるアルバイト
ほかでバイトした経験を通じて今に活かせていること
ありがちな答えにくい質問とうまい返し方
仕事中に身につけているアイテム
だれからも好かれる聞き上手になるためのコツ
親しみやすさを感じてもらえるように心がけていること
特別感を与えられるようにさりげなく演出していること
夜職していそうだなと思う女性の特徴
夜職して得られたものと、もしかしたら失ってしまったかもしれないこと
ウソや隠し事がバレてしまったときの対処法
他店を気にしたりチェックしたりすることはありますか?
出稼ぎしてみるならどんな条件で?
実はコソッと努力していること
応募する先を選ぶ基準やゆずれない条件
働きはじめて学んで日常生活にも活かせているマナー
自分らしさって、どこまで出していいんだろう?
美容のために月にどれくらい自分にお金を費やしてるか
この仕事をしていなかったら何をしているか?
これからもナイトワークするならやるべきこと
このカテゴリ内すべて
体調管理のコツ
スタイル維持の秘訣
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
ナイトワークしていなくても気になること
このカテゴリ内すべて
相手を不快にさせたりイラッとさせない上手なやんわりした断り方
所作が美しくて上品で魅力的だなと思う女性に共通する特徴
おねだり上手になるコツ
色気があるなと感じる女性の特徴
マンネリしないで新鮮な気持ちをキープするために心がけていること
いるだけで場が明るくなるムードメーカーって?
会話していて気まずくならないテクニックやコツ
上品な印象をもたれるために心がけていること
他の女の子と差をつけるために意識していること
ほどよいスキをつくって好印象を与えるコツ
癒し系だなと思う女の子の特徴
姿勢が美しくなるように具体的に意識していること
失礼だなと思うことを言われたときに心がけていること
人見知りのお客様と接するときに心がけていること
どうやってモチベーションを保ってるの?
自分磨きしようというモチベーションはどこから?
プロとして髪の手入れでとくに心がけていること
褒められたときに好感度がアップする上手なリアクション
仕事とプライベートの切り替えってどうしてますか?
辞めたくなった瞬間と続けた理由
スキンケアでとくに意識していること
お友達と一緒に応募したことはある?
声のトーンでふだんよりも意識していること
ポケパラ体入に載っている待遇についてもうすこしくわしく
このカテゴリ内すべて
日払いしてもらうメリット
自分にとってどうしても外せない待遇や譲りたくない条件
在籍しているなかで掛け持ちしている女の子ってどれくらい?
夜職しながら夜職する、掛け持ちするメリットは?
夜職するなら守りたいルール
これからポケパラに掲載してみたくなるきっかけに
このカテゴリ内すべて
ポケパラのブログは応募先を決める際に参考になりますか?
ブログが求人の応募を増やすきっかけになると考えていますか?
仕事目線でブログを読むことはありますか?
ポケパラの素敵なところ
ポケパラのブログを続けていて良かったこと
ブログや女の子の声を読んでいて接客に活かせたこと
体験談を読んで参考になったこと
ポケパラでブログを更新するときにこだわっていること
そもそもポケパラを知ったきっかけ
自分のページを見せて宣伝するコツ
集客のためにSNSをどのように活用していますか?
ランキングって意識してますか?
入店してからポケパラについて教えてもらったこと
ポケパラするのにつかっている時間
ポケパラとはどんなサイトですか?
ポケパラをうまく活用するためにしている工夫
求人ページだけではなかなかわからない特徴
このカテゴリ内すべて
初めて出勤した日の大まかな流れは?
シフトの入れ方や提出方法
働く前にイメージしていた客層との違い
実際に働いてみて気づいた職場の魅力
在籍している女の子たちの魅力やタイプ
きっと体験入店してみたくなる注目してほしい魅力
応募して体験入店する前に教えてあげたい客層の良さ
風通しがとても良い職場をアピールするとしたら
強みとしてアピールしたい知名度の高さや集客力のすごさ
初心者のためのマニュアルや講習
来店するお客様の年齢層ってだいたいどれくらい?
ほかでバイトするよりレアな体験ができると思ったこと
いくつもあるなかから今の業種を選んでよかったと思うこと
これから体験入店する子にアピールしたい職場の雰囲気
20代のお客様が来店する割合と満足させるコツ
エリアにもたれがちなイメージと実際の違いや特徴
おひとりさま客の割合
平日と週末で来店するお客様のちがいや特徴
出張しているときに遊びにくるお客様はどのくらい?
長期休暇に遊びにくるお客様とふだんとのちがい
海外からのお客様を迎えるときの心がまえやマナー
そんなお客様はちょっと
女性のお客様が来店することは?
キャバクラでホールを担当するスタッフさんに質問したいこと
自分の職場ならではの香りとしての特徴は?
働きやすさをトイレでアピールするとしたら?
オープニングスタッフとして働くメリット
ナイトワークするのが初めてなら知っておきたいこと
このカテゴリ内すべて
あらかじめ知っておきたい暗黙のルール
爆弾とは?なりたての新人さんがとくに注意すべきこと
綺麗な飲み方とは?
好印象につながるお客様ウケがいいネイルとは?
新たにナイトワークしてみようと思うきっかけになりそうな魅力
このカテゴリ内すべて
印象に残っているお客様とのエピソード
スタイル維持の秘訣
回答
1991
件
まほ
(入店歴:1年9ヶ月)
【千葉県・キャバクラ】CLUB SENKA
しょーじき自分はスタイルいい訳では無いけど、
暴飲暴食しないとかは気をつけてます!
元々胃下垂だからめっちゃ太る訳でもない !
ラーメンとかカロリー高いの大好き!
このお店の回答一覧
ゆい
(入店歴:3年1ヶ月)
【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar NOEL
うわああああああああ!あんまりそれは私に聞かないで欲しいけどこれ以上ぽちゃらないようには心がけてはいる。食べるけど足ぽかするとか?してる!あま意味ないと思う爆笑
このお店の回答一覧
葛城ミサト
(入店歴:2年10ヶ月)
【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田お初天神
私は維持出来ていません...
入店仕立ての頃、似たようなお題の、女の子の声には、毎日忙しくて、太ってる暇なんかない!
なんて偉そうな事書いたと思いますが
すっかり大きくなってしまいました…
このお店の回答一覧
たお
(入店歴:1年7ヶ月)
【栃木県・ガールズバー】girlsbar Fox
とにかく笑顔で愛嬌良く!!
あとは言葉遣い、礼儀正しくとか!!
第一印象は3秒で決まるって言われてますよね⭐️
このお店の回答一覧
なるみ
(入店歴:4年1ヶ月)
【愛媛県・キャバクラ】風神雷神
最近はダイエット目的でジムに通ってます🥳
綺麗に痩せる!を目標に、食べる量を少し減らして
しっかり運動してます🙆🏻♀️
目指せスリム୧ ( ˙ᵕ ˙ )୨
このお店の回答一覧
🐰なぎ🐰
(入店歴:2年3ヶ月)
【埼玉県・キャバクラ】Club Tiara
・みなさんのスタイルの秘訣
・どんな化粧品を使ってるか
・お酒で浮腫んだときの対処法
美容に関して沢山聞いてみたいです
このお店の回答一覧
🫧🎀 YUA🎀🫧
(入店歴:1年9ヶ月)
【岐阜県・夕キャバ&夜キャバ】NEO
スタイル維持するほどスタイルよくありません。ダイエットします。これ以上体型に関して責めないでください。痩せます。。。。。。。。。。。。。。。。。
このお店の回答一覧
あや 🎀🤍神戸Nightクリニック
(入店歴:2年3ヶ月)
【兵庫県・ガールズバー】神戸Nightクリニック
基本的にコンビニには行かないようにしてて、お菓子やジュースは採らないです。あとは食べすぎないようにしてます。10がMAXとしたら7-8分目でもうストップするようにしてます。なんならその方が満足度も高い気がします個人的に!!
このお店の回答一覧
ゆめの🫧一撃必札
(入店歴:4年6ヶ月)
【東京都・コンセプトカフェ&バー】一撃必札
維持出来ず10キロ太りましたが
夜に爆食するのをやめて
リングフィットやチョコザップを真剣にやってた時は合計で5キロ痩せれたので
食事に気をつけて運動をするのは体型維持するのに大事だと思いました
このお店の回答一覧
りぜ
(入店歴:2年1ヶ月)
【東京都・コンカフェ】Alice×Alice
✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳
怠惰...。
✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳
このお店の回答一覧
きょうこ😈ATHENA
(入店歴:1年8ヶ月)
【東京都・キャバクラ】club ATHENA
食事制限と筋トレ柔軟ストレッチ。
マッサージしたりとかですね。
たまにやらないですけど、体力や時間がある時にやります。
このお店の回答一覧
リゼ=メル・ゼナ🩶【龍幻酒家🐉】
(入店歴:2年2ヶ月)
【東京都・ドラゴンシーシャバー】龍幻酒家
スタイル維持の秘訣は野菜中心の食生活です!
そもそも自分は持病の関係で油っこいもの、塩分が多いものをたくさん食べれないのでラーメン、焼肉はそれぞれ月1って決めてます!
あと、出勤以外でお酒を飲まないようにしてます!
お酒を飲む時はつまみを食べるし、お酒自体太りやすいので飲みすぎるのはスタイル維持も健康的にもよくないです!
このお店の回答一覧
なごみ【まかろん💜関内】
(入店歴:3年4ヶ月)
【神奈川県・ガールズバー】関内 ガールズバー まかろん
スタイル維持ができていないので逆に教えて欲しいです🥹食べるのセーブできないので運動しないとなと思います、、
このお店の回答一覧
らら@本厚木わっ‼︎ちゃちゃ
(入店歴:1年7ヶ月)
【神奈川県・ガールズバー】わっ!!ちゃちゃ
ぽちゃが好きってお客様を大切にしてます!
お客様それぞれ好みの体型があるので、貶されても気にしないです😤
でも太り過ぎないようにしてます!₍˄•༝•˄₎◞✩︎
このお店の回答一覧
ゆあ
(入店歴:4年6ヶ月)
【愛知県・居酒屋×スナック】居酒屋×Snack じゃりんこ岡崎
維持!できない!逆に知りたい😫😫😫お酒飲むならハイボールの方が太りにくいって聞いたのでそれは守ってます!!!
このお店の回答一覧
つきの
(入店歴:2年2ヶ月)
【東京都・コンカフェ】Alice×Alice
🎀。・゚♡゚・。🎀。・゚♡゚・。🎀 。・゚♡゚・。🎀
えー、、、なんだろ〜💭特にない😭
自分をデブだと思い込んでます‼️
太りたくないよーーーーーーーー😭
食べない時は食べないんだけど食べる時はめっちゃくちゃ食べます❗️不規則な生活であまりおすすめはしてません❗️あとはお水たくさん飲む❗️
🎀。・゚♡゚・。🎀。・゚♡゚・。🎀 。・゚♡゚・。🎀
このお店の回答一覧
ありす📚一撃必札
(入店歴:1年7ヶ月)
【東京都・コンセプトカフェ&バー】一撃必札
爆買いしやすいのでコンビニにはあまり寄らない。すぐ色々買ってしまうので。なのでお財布の中身は少なめです。
このお店の回答一覧
せり
(入店歴:5年5ヶ月)
【岐阜県・夕キャバ&夜キャバ】NEO
スタイル維持の秘訣知りたいです(;;)!逆にわたしは、とことん食べたい時に食べて太ってしまったので(;;)!漢方を飲んだり、色々してみたのですが、、。。。みんながどんなことしてるか知りたい!
このお店の回答一覧
あやめ💗ATHENA
(入店歴:2年2ヶ月)
【東京都・キャバクラ】club ATHENA
プライベートでのお酒を控えたりしています(*^^*)私は、お酒を飲むと胃袋がひろがるタイプなので、お酒はお店だけにしています(*^^*)
このお店の回答一覧
🍈めろん🍈
(入店歴:2年4ヶ月)
【愛知県・ガールズバー】miniscafe SP
お酒いっぱい飲むので二日酔いとかでご飯食べれなかったり吐いたりするので体型はあんまり変わらないです笑!
このお店の回答一覧
もも🍑🍺
(入店歴:3年10ヶ月)
【大阪府・コンカフェ】あにぽり大阪
普段からも肌の露出がある服を着るようにして気を付けるようにしてます。肌の露出しないようになったらだらしない体型になっちゃいそうなので。あとは毎日少しでも歩くようにしてます。5000歩はマスト!
このお店の回答一覧
♔ 𝐋𝐢𝐋𝐢𝐂𝐚 ♔
(入店歴:2年11ヶ月)
【愛知県・キャバクラ】CLUB KING
維持はできてないので今ダイエット中ですが、、、笑
でも太らないために食べるもの食べる時間は気にしてます
でも我慢できない時は我慢しないです
それで余計にストレスになって太ってしまうので、、
ストレス溜めないように食事をきにかけるって感じですね🦭🦭🦭
このお店の回答一覧
ねるる
(入店歴:2年0ヶ月)
【東京都・コンカフェ】Alice×Alice
お菓子好きで沢山たべちゃうけど、
お菓子の中でも小麦無しのお菓子たべるようにしてる!!!!あとはマウスピースしてるから1食になってる!!!
このお店の回答一覧
椿 しおん
(入店歴:1年11ヶ月)
【愛知県・ガールズバー】RICH 金山
ウォーキング。これが1番痩せる。胸落とさずに痩せれるからよくウォーキングしてます。あとあんまりご飯食べないとか。
このお店の回答一覧
おとは
(入店歴:1年9ヶ月)
【東京都・ゆめかわ銭湯 コンカフェ】カランコロン
仕事終わりに濃いの食べたり!!!!!!!
何も考えずにずっと食べてるから!!!!!
ちゃんと太った!!!!!!!!!!!!
絶対見た目も内蔵やばい!!油まみれ!!
ジムいって痩せるようにがんばる!!!!
このお店の回答一覧
k
(入店歴:3年7ヶ月)
【東京都・ガールズバー】HANABI
常日頃、歩くように心がけています!また、定期的にジムや食事に、気を使い、炭酸飲料は極力控えてますわ!
このお店の回答一覧
ちな
(入店歴:2年8ヶ月)
【大阪府・スナックバー】フェスティバル 千日前店
これ私が聞きたい側かもしれない、笑
やっぱり営業後とかご飯食べたりしないのかな、??よく女の子から聞くのはだいたい1食とか聞いたりするからそれでも凄い🥺
このお店の回答一覧
𓆩†らん†𓆪
(入店歴:3年1ヶ月)
【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar WARP
胃袋大きめの方だけど食べたら食べた分だけ太るタイプなので基本一日一食くらいで抑えるように頑張っています(ŏ﹏ŏ。)
このお店の回答一覧
🍯ゆか🧸(内勤)【HONEY HUNT】
(入店歴:2年9ヶ月)
【東京都・ガールズバー】Girls Bar HONEY HUNT
運動は全くしていないので、食事で気をつけるしかないとわかっているものの、好きなものは食べるし食事量もそこまで気にしてません・・・!笑
このお店の回答一覧
あやな🐲ATHENA
(入店歴:1年11ヶ月)
【東京都・キャバクラ】club ATHENA
食べすぎたり飲みすぎたりした次の日はヘルシーなものを食べるようにしています🎶
あとは半身浴です🛀
このお店の回答一覧
えりざべす🐶一撃必札
(入店歴:1年9ヶ月)
【東京都・コンセプトカフェ&バー】一撃必札
毎日暴飲暴食をしないことや、運動を取り入れて太らないような工夫してます!!毎日1万歩以上歩くことは徹底してます!!!!!
このお店の回答一覧
◓⃙ユキ ◓⃙ FORTUNA(フォルトゥーナ)平井北口❄️
(入店歴:1年10ヶ月)
【東京都・ガールズバー】FORTUNA
1日何食とかはきめず
お腹が空いたらたべる!にしています
あと明確に何が食べたいか分からず
なんとなく何か食べたい
って時は我慢しています!
それ、偽の食欲です😂😂
付き合いでの外食などでは
好きな物を好きなだけ食べます!
周りの人に気を遣わせたくないので🩷
食べるのも好きだし🩷
💎高時給 / 高バック
⏰当欠・遅刻のペナルティなし
📅週1・月1・終電上がりOK!
自分のペースで働ける柔軟シフト🌼
🍼初心者さん大歓迎!
スタッフがイチから優しくサポートします💞
💅髪色・ネイル・ピアス・服装ぜんぶ自由🎀
私服でそのまま出勤OK!自分らしく働けます💗
💸全額日払い&交通費支給で安心✨
📵連絡先交換なし!
🌟指名・ノルマも一切なしでストレスフリー🌟
🍹お酒飲めなくてもOK!
働きやすいガールズバーです💘
神奈川県で複数店舗を展開しているので、
待遇も環境も自信あります✨
未経験の子も掛け持ちの子も、
しっかり稼ぎたい子も大歓迎🉑💕
女の子だけのお店だけど、
みんな仲良くてワイワイ楽しい雰囲気🫶💐
まずは体入からどうぞ💗✌🏻
お店の雰囲気もお客様の層もぜひ見てみてね!
⏰営業時間 19:00〜5:00
👀見学だけ・面接だけもOKです✨
たくさんのご応募、お待ちしております〜!!💞🌟
このお店の回答一覧
奇咲 るか
(入店歴:1年10ヶ月)
【愛知県・ガールズバー】RICH 金山
定期的にジムに行っています!
食事は少ししか意識できない、、w 健康のためにもジャンクなものは食べすぎないようにしてるくらいです
このお店の回答一覧
かれん
(入店歴:5年2ヶ月)
【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Lucu
バランスよく食べるように心がけてます!
夜のお仕事は不規則な生活にはなってしまうので、
そこを気をつけたり、運動がてら歩いたりしています。
このお店の回答一覧
ゆな
(入店歴:3年0ヶ月)
【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Dice
お菓子は基本食べないのと米を食べること、食事始めは野菜とか豆腐とか胃に優しい物を食べてからカロリー高めのものを食べることかな。
空腹時は1番先に胃に入ったものが1番吸収されるから。
このお店の回答一覧
ひなた🐬💙♠️ Re:pos🥂🫧【ルポ】
(入店歴:2年4ヶ月)
【滋賀県・キャバクラ】LOUNGE Re:pos
営業終わってから基本何も食べないこと!(笑)
あと野菜を中心に摂ること!(笑)
でも野菜ばっかり食べたらビタミン偏るから適度にバランスとる事が大事だと思う💖
このお店の回答一覧
さえ【BAR FAIRY 布施】
(入店歴:2年0ヶ月)
【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY 布施店
お恥ずかしいですが全く意識してません🤣
いらんとこお肉付くのに付いてほしいところに付かない…笑
食べたいものを好きなだけ食べます!
さすがに最近偏りすぎてるなって時に少し調整するぐらいです!!!
このお店の回答一覧
💙みなみ💙
(入店歴:1年11ヶ月)
【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Bisou
細くないので全然スタイル維持できてませんが、マッサージしたり、湯船に使って足のむくみを取ってます…!!、
このお店の回答一覧
💍 👶🏻❤️ ナイショ ❤️👶🏻 💍
(入店歴:1年10ヶ月)
【愛知県・ガールズバー】Girls Lounge Chill
スタイル維持の秘訣は「無理しない継続」✨食事は我慢しすぎず、サラダやタンパク質多めでバランス重視🥗💕水もたくさん飲むようにして、むくみ対策も意識してます🚰✨あとは軽い運動とストレッチで代謝アップ💃🌿完璧を目指さず、できることをコツコツ続けるのが一番の近道だと思う🤍自分を大切にすることが、キレイへの近道!🥰💖
このお店の回答一覧
タイミーさん
(入店歴:3年3ヶ月)
【千葉県・ガールズバー】NEO×ROID
わからん♪└(ㅎ.ㅎ )♪┐♪└(ㅎ.ㅎ)┘♪┌( ㅎ.ㅎ)┘♪♪└(ㅎ.ㅎ )♪┐♪└(ㅎ.ㅎ)┘♪┌( ㅎ.ㅎ)┘♪♪└(ㅎ.ㅎ )♪┐♪└(ㅎ.ㅎ)┘♪┌( ㅎ.ㅎ)┘♪
このお店の回答一覧
みこ🐶🌟⋆꙳オーシャンズ
(入店歴:2年0ヶ月)
【愛知県・素人熟女キャバクラ】オーシャンズ
自分もスタイル良いわけじゃないのですが、普段はがっついて食べないようにしてます❕食べちゃう時は食べちゃうけど控えめにします……( ;꒳; )❕❕
🌟
このお店の回答一覧
スマイルちゃん
(入店歴:1年9ヶ月)
【東京都・ガールズバー】Girl´sBar Lounge Smile Terrace
私のスタイル維持に心掛けている事は
仕事終わりに食べる食事はカロリー低め
って事です。本来は食べないのがベストだと
思いますが、、、素麺です。
このお店の回答一覧
りん🩷池袋西口リゾート1st🏝️🎯
(入店歴:1年10ヶ月)
【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort(リゾート)GIRLS DARTS BAR
特に意識したことは無いですが水分を水orお茶にすることですかね🤔代謝も上がるし、それで体の老廃物出やすくなるので!たまに白湯とかお茶もホットにするといいかなと。
このお店の回答一覧
もも
(入店歴:2年3ヶ月)
【東京都・ガールズバー】Amusement Cafe&Bar SENSE
ジムで運動したりストレッチをしたりもしますが、
退勤後にご飯を食べないで寝るのが1番大事だと思ってます。食べちゃう時もあるので難しいけど。
このお店の回答一覧
かなう🌙【Girls Night Cafe Airy】
(入店歴:3年1ヶ月)
【栃木県・ガールズバー】Girls Night Cafe Airy
最近はずっと温野菜ばっかり食べてます笑 ザク切り野菜とお肉をちょっと入れてポン酢で食べるのが本当に美味しい~!あとキムチと納豆のダイエット飯!笑🤣🤣🤣
このお店の回答一覧
せいか
(入店歴:2年5ヶ月)
【千葉県・キャバクラ】Lily
特にスタイル維持を気にしてないし食べたい時に食べて飲みたい時に飲むけど
あまりにも鏡見てやばいなって思った時や飲みすぎ食べすぎた時は
次の日1日1食にしたりしてるかなぁ
我慢もストレスになるから良くないが😖
このお店の回答一覧
みや🍾Bar Lounge 莉音
(入店歴:4年6ヶ月)
【滋賀県・ラウンジ】Bar Lounge 莉音
私は焼酎を飲みます。焼酎しか飲みません。焼酎やからかあまり太りません。何か出前を頼んでくれる時はスタイルの事気にせず遠慮なく食べます😋
次の日気をつけたらいいかなという考えでいます😆
このお店の回答一覧
るな
(入店歴:5年0ヶ月)
【福岡県・キャバクラ】Club Palace
甘いものと揚げ物とお米が大好き過ぎて…
そろそろやばいので維持してる方って本当にすごい努力家だと思います🩵🩵🩵
このお店の回答一覧
菜那
(入店歴:3年8ヶ月)
【千葉県・キャバクラ】CLUB ALBEMARLE
第1は筋トレ!!⇽これが1番スタイル維持には早いし
あとは無添加な食事、趣味や好きなことをする、
ストレスを貯めない、太陽を浴びる、のびのびと過ごす
このお店の回答一覧
みどり🩷池袋西口リゾート1st🏝️🎯
(入店歴:4年10ヶ月)
【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort(リゾート)GIRLS DARTS BAR
お酒を飲んだり、立ちっぱなしだったりするとどうしても浮腫んでしまいますよね…。私は水を飲みながら湯船に浸かるのを意識してます!少しでも浮腫を軽減するように…🙏
このお店の回答一覧
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38