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女の子の声（口コミ）
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
回答 2126件
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せな【BAR FAIRY 布施】（入店歴：5ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY 布施店そこまで短い睡眠じゃないです！6時間は寝てます！ちゃんとお風呂入ってから寝るのが大事だと思います！化粧したまま寝ないこと！ -
こころ🤍Trefalco東小金井（入店歴：1年10ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Tre falco 東小金井店お風呂に浸かる！！化粧を落として寝る！！！きっとこれでだいたい保てる！！！！！！気がしている……！！！他に方法があったら逆に教えて！！！ -
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🦀ゆい･たろー❗️❓🦀【千葉THE FACTORY】（入店歴：2年10ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】THE FACTORYスキンケア一択です‼️
どんなに疲れててもしっかりメイク落とす、寝る前もルーティンの保湿は段階飛ばさずにぜんぶやる。起きてから、お風呂で洗顔や産毛剃ったり、お風呂上がりのパックとか。
それでもどうにもならない肌荒れと顔色悪いのは、メイクでどうにかカバーしてます。 -
ねむ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺（入店歴：4ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店スキンケアだけは必ず丁寧にするようにしています。しっかり保湿することと、できるだけ湯船に入って体を休めることを意識しています。 -
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ゆあ IMPEL DOWN Level32🍓（入店歴：4ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32お風呂に絶対はいることだと思います。クレンジングでちゃんとメイクを落とさないと肌がぼろぼろになるので髪とお肌のケアをお風呂に入れば睡眠時間短くても耐えれる気がー😭 -
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れいminis cafe ＋（入店歴：5ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】miniscafe ＋水をいっぱい飲む‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ -
はる🧡下北沢CieL（入店歴：5ヶ月）
【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieLとにかくどれだけ眠くてもお化粧は必ず落とす事！あと保湿をしっかりする！！！！！
ビタミン剤やお水をたくさん飲むことも心掛けてます！！ -
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博識シキpedia🌐【JJ-上野】（入店歴：3ヶ月）
【東京都・ガールズバー】JJ上野寝る前の保湿と、朝の冷水で顔を引き締めるケアをしています💖💤 あとは、コンシーラーやハイライトで目元や肌を明るく見せるメイクで、短い睡眠でも印象を保てるよう工夫しています😊✨ -
酒好きすぎほんまにそ🤍れな🤍【JJ-上野】（入店歴：3ヶ月）
【東京都・ガールズバー】JJ上野短い睡眠時間でもきれいを保つために意識しているのは、質を最優先することです✨
寝る前にスマホを見すぎない、スキンケアは保湿重視でしっかり行う、起きたら白湯や水を飲んで巡りを整えるようにしています💆♀️
完璧を目指すより、「最低限これだけはやる」と決めて続けることが、無理なくきれいを保つコツだと思います🌿 -
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山田店長🍑Baccarat錦糸町🍑（入店歴：7ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Girls Bar Baccarat最近ずっと寝落ちとかしかしていないし、短時間睡眠だとお肌などが荒れがちですがどんなに疲れて帰ってきてもメイクとスキンケアをしてから寝れば肌荒れしずらいです！！ -
✨みずほ✨【千葉・富士見みかん🍊】（入店歴：7年4ヶ月）
【千葉県・スナック】スナックみかんパックや美顔器、エステ、サプリメントなど出来る限りのことをしています☺️
ダブルワークしているとどうしても睡眠時間短くなりますしね💦 -
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りんく💗🎠ワタオシ～コンカフェランド～（入店歴：10ヶ月）
【東京都・コンカフェ】Cafe&Bar コンカフェランドごめんじぶんばりねる∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ -
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あみ💗ぴんみん三宮店（入店歴：7ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】PINK MONSTER＆MINTY MONSTER神戸三宮店食事に気をつける？とか！ あとはちゃんと保湿いっぱいしてスキンケアに時間をちゃんとかける！
適当にするよりかは綺麗な状態キープできるんじゃないかなと思います🥹 -
リカ IMPEL DOWN Level32（入店歴：8ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32お風呂に浸かって食生活をちゃんとする！睡眠時間が短いのにラーメンとか脂っこいのばっかり食べてたら肌も荒れまくりになると思うので睡眠以外はちゃんとするのが大事だと思います！代謝を良くするのが1番いいかなって思います！ -
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ライカ💫TwinkleStar💫（入店歴：1年9ヶ月）
【神奈川県・キャバクラ】トゥインクルスターないと思います そんなもの
きれいが保ててると 錯覚させる
方法はあるかもしれません
もっと 医学や何かが進んで
脳や肉体を 眠らなくても
若く健康な状態を
保てるようになるかもですが
眠らないと 疲労は見た目に出ます
眠らないと 人は老けます
眠らないと 最終的に 人は死にます
ショートスリーパーを自称して
働き続け 遊び続け あるとき 突然
早逝した人を もう 何人も知っています
たとえ まとまった睡眠時間は取れなくても
短時間ずつでも 例えば 昼の仕事の休憩時間
送りの車の中 ちょっとしたときでも
眠れたら眠る 休める時は とにかく眠ること
それが 一番だと思います -
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