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女の子の声（口コミ）
スタイル維持の秘訣
回答 1992件
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みつる👶🏻💗ﾐｯﾁｬﾝ（入店歴：6ヶ月）
【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Hi-Potion無理な食事制限はせず、食べる時間と内容を意識しています。むくみ対策に水分をしっかり取って、疲れた日はきちんと休むことを一番大切にしています。 -
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めいminis cafe ＋（入店歴：7ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】miniscafe ＋無理なダイエットはせず、バランスの良い食事と適度な運動を心がけています。日々の積み重ねが一番大事だと思っています！！私はムチムチだけど、ダイエット頑張る！！！ -
太陽ガール☀️ののか【たこガール上野広小路店🐙】（入店歴：6ヶ月）
【東京都・ガールズバー】たこガール 上野広小路店ガールズバーでのキャストとしての活動において、上品さや丁寧さを大切にすることが、素敵な時間を過ごす秘訣です✨ お客様との会話を楽しみながら、静かに行動することで、より一層魅力が引き立ちますよ💕 もし何か気になることがあれば、どんな小さな質問でもお気軽にお尋ねくださいね😊 あなたの素晴らしい魅力を引き出すお手伝いをさせていただきますので、一緒に素敵な時間を共有しましょう✨ -
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ゆゆ🍮👿ゔぃらねすアカデミア（入店歴：10ヶ月）
【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar ゔぃらねすアカデミア基本的になにも気にしていません！元々くどいものがあまり得意ではないし、少食なので太りにくいかも！1日に一回は絶対すきなものをたべる！
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ひら🐈⬛Baccarat錦糸町🐈⬛（入店歴：8ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Girls Bar Baccaratとにかく食事制限に尽きます。。食べる事が生きがいの私にはほんとに大変な事ですし、お酒を飲む仕事だからこそお腹がとても空きます😭食べる日は食べて、我慢する日は我慢！ -
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💚乳神様(商標登録済)💚Himeka💚（入店歴：1年9ヶ月）
【福岡県・スナック】Vert毎日体重計に乗る。
体型は生活習慣の結果だと思っています。
太るのには理由がある。
食べ過ぎれば太る、それだけのシンプルな話。
外食が続いたら必ず調整。
毎日、自分の身体を鏡でチェックする。
現実から目を逸らさないこと。
そして継続的な筋トレ。
スタイルは才能じゃなく、自己管理。 -
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てんてん👼👿教頭先生（入店歴：9ヶ月）
【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar ゔぃらねすアカデミア制限しすぎないことかな！
我慢するぶんちゃんと痩せるし細くなるけど心は貧しくなってしまうので我慢はしすぎないようにしてます！
食べたいものがあれば食べるし、特に友達や先輩とご飯行く時は我慢しません！
心が幸せになってからスタイル気にしないと何も続かないー！！！！！！！！！！！ -
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さらん🎀キミの彼女になりたい！（入店歴：6ヶ月）
【東京都・コンセプトカフェ＆バー】CAFE＆BAR キミの彼女になりたい！おしえてくださいଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ -
りん ◆BAR FAIRY◆（入店歴：1年0ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-スタイル全くもって良くないので何とも言えないんですが.....
出勤する日は1食のみで量は少なめにします
あとは、プライベートでカロリー高めのもん食べたとかの翌日はサラダオンリーはあるあるです^︎^︎ -
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Nao 🌸 Lounge凛（入店歴：1年1ヶ月）
【東京都・スナック】Lounge 凛スタイル維持のために、無理な制限をせずバランスの良い食事を意識しています。適度な運動やストレッチも取り入れて、体を整えることを大切にしています。また、むくみ対策として水分をしっかり取ることも心がけていて、日々の積み重ねを意識しています。 -
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体験ちゃんminis cafe ＋（入店歴：1年1ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】miniscafe ＋スタイル維持は正直難しいです。自分も仕事終わってお酒飲むとお腹が空いちゃうので食べてしまうので。でも、1日1食とか、食べ過ぎた日の翌日は少なめに食べるとか調節はしてます！！ -
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♡🎀このあ🎀♡【TinkTink】（入店歴：10ヶ月）
【東京都・コンカフェ】TinkTink食べたいもの食べるけど、食べすぎない！！重いもの食べちゃったら次の日に調節するとかദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) -
つばさ🎀【Candy Side】（入店歴：2年9ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Candy Side座った時にお腹のお肉が乗っているのを感じたら、さすがに食制限や体を動かす頻度を増やしますが、基本二日酔いと身体を休めたい状態にあるので、自分へのご褒美に食べたいものを食べています。 -
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🌹✨一ノ瀬 らら✨🌹（入店歴：9ヶ月）
【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～基本的に暴飲暴食しないようにしてます‼️
車の免許無いのが助かってるのか…どこ行くにでも自転車か徒歩なので結構な運動量になってたりします‼️やっぱり運動は大事だと思います‼️ -
