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電子タバコのみ可 タイムリープ秋葉原 新感覚レトロコンカフェ
東京都千代田区外神田4-4-7 MTビルB1
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キャスト求人 スタッフ求人 |
入店歴:2ヶ月
暇なときめっちゃ歩いてます🚶🚶
あとはご飯は野菜から食べてます!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
入店歴:5ヶ月
全然できてませんぶくぶく太ってますでもやば!って思ったら脂質だけ頑張って控えるようにはします…🥲🥲🥲
入店歴:5ヶ月
正直なんも気にせず食べてて維持も何もないです😭太った。✨.゚・*..☆.。.:*✨.☆.。.:. *:゚
入店歴:6ヶ月
あんまり気にしたことがない
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入店歴:5ヶ月
えっと、ほんとに1出勤1ラーメン食べてますごめんなさい維持できてないです。
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入店歴:1年11ヶ月
わかんないです笑笑笑教えて欲しいです笑笑笑深夜の食欲に耐えられなくて爆食してます。ほんとになおしたい。!!
入店歴:2年0ヶ月
お酒を飲むとそもそも太りやすくなっちゃうし、お酒を飲むとお腹が空くけれども、空腹を我慢したり、運動したりして頑張ってます!
入店歴:1年2ヶ月
インスタント麺とかは食べないように頑張ってます
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入店歴:1年2ヶ月
特に取り組んで行ことはないけど我慢しないようにしてます。食事面だとおやかがすいたら食べるようにしてます、、、普通のことしか言ってないけど。。、、、、、、、、、、、、、、、
入店歴:7ヶ月
食事はちゃんと食べつつも、
食べすぎた次の日は少し控えめにしたりして
バランス取るようにしてます🍽️💕
あとはなるべく歩くようにしたり、
ちょっとした運動も意識してます!!🚶♀️
入店歴:9ヶ月
そんなに特別なことはしてなくて恐縮ですがт⩊т
睡眠時間をしっかり取ることと、できるだけ歩くようにはしています。
飲み物は基本お茶か水のみで、コーヒーとか飲む時も砂糖は入れないとか…
お酒もビールは糖質が高いので1杯目までにして、ハイボールとかお茶割りを飲むことが多いです!
入店歴:3年6ヶ月
スタイル維持できてないんですけど、ちょっと最近太ってやばいなあって感じた時はウォーキングするようにしてます🎀