よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法 - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - club D.D・ディーディーの求人 - 名古屋 大曽根/キャバクラ

えな

入店歴：10ヶ月

特別なことはしていませんが、耳をマッサージしたりしてリフレッシュしています😌
あとはしっかり寝て、体調を崩さないように気をつけています

みさき

入店歴：1年0ヶ月

よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法は、やっぱり寝ることです！！！！！寝たら肌ツヤも良くなるし内面も外面も健康的になれます！！！！

じゅん

入店歴：1年6ヶ月

プライベートの食事はタンパク質中心プラス野菜にしています👏炭水化物は夜６時までに食べ終わるようにして、運動したりストレッチしたりするようにしています❤️その代わりお客様と一緒の時はお食事お酒を思う存分楽しませていただきます😊最近7キロ太りました🙀💦😞

🌻ななみ🌻

入店歴：1年8ヶ月

お酒を飲むこともお仕事なので浮腫対策としてカリウムを摂取することは気にかけています！！！
カリウムってなかなか日常生活の食事のみでは適量摂取出来ないのでサプリなどにも頼ってます🫶

舞姫　れみ

入店歴：8年2ヶ月

ジムでのほどよい筋トレと有酸素運動です👍🏻 ̖́-︎
有酸素運動はウォーキングです！！
そんなに頑張りすぎず、ルーティン化して続けれることが健康的かなと♡👍🏻 ̖́-︎